Mitnehm-Porridge für Uni und Büro

Name: Matcha-Porridge-to-go im Glas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Haferflocken; 1 TL (2 g) MATCHASHOCK Bio Matcha; 2 EL warmes Wasser, 70 bis 80 Grad; 150 ml Pflanzendrink; 1 EL Chiasamen; 1 EL Ahornsirup; 50 g Beeren

Haferflocken ziehen über Nacht mit Matcha und Pflanzendrink im Glas und sind morgens sofort mitnehmbar.

⏱ 10 Min. + Ruhezeit📊 Einfach🍽 1 Portionen

Zutaten

• 50 g Haferflocken
• 1 TL (2 g) MATCHASHOCK Bio Matcha
• 2 EL warmes Wasser, 70 bis 80 Grad
• 150 ml Pflanzendrink
• 1 EL Chiasamen
• 1 EL Ahornsirup
• 50 g Beeren

Zubereitung

Matcha mit dem warmen Wasser in einem Glas glattrühren.
Pflanzendrink, Haferflocken, Chiasamen und Ahornsirup dazugeben.
Alles gut verrühren, bis keine trockenen Stellen mehr sichtbar sind.
Glas verschließen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
Am Morgen kurz umrühren.
Mit Beeren belegen und mitnehmen.

💡 Tipp: Nimm ein Glas mit Schraubdeckel, dann lässt sich der Porridge unterwegs direkt löffeln.

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