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Fitness

Matcha-Skyr-Protein-Bowl

Name: Matcha-Skyr-Protein-Bowl
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 TL (2 g) MATCHASHOCK Bio Matcha; 250 g Skyr oder griechischer Joghurt; 1 TL Honig oder Ahornsirup; Topping: Granola, Beeren, Nüsse

Cremige Skyr-Bowl mit hohem Proteingehalt – ideal als Post-Workout-Snack oder Frühstück.

⏱ 5 Min.📊 Einfach🍽 1 Portion

Zutaten

• 1 TL (2 g) MATCHASHOCK Bio Matcha
• 250 g Skyr oder griechischer Joghurt
• 1 TL Honig oder Ahornsirup
• Topping: Granola, Beeren, Nüsse

Zubereitung

Matcha mit etwas warmem Wasser glattrühren.
Mit Skyr und Honig gründlich verrühren, bis die Farbe gleichmäßig ist.
In eine Schale füllen.
Mit Granola, Beeren und Nüssen toppen.

💡 Tipp: Skyr hat besonders viel Protein bei wenig Fett – ideal direkt nach dem Training.

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